كومبانيون: تطبيق تتبع الصيام لنظام iOS من شركة أورنيتورينك ديجيتال هيزمتلر أنونيم شركتي.
تم تصميم تطبيق Kompanion: Fasting Tracker لمساعدتك في تحقيق أهدافك الوزنية. يعتمد على الصيام المتقطع، وهو نظام غذائي يستخدم مفهوم الصيام لمساعدة الأشخاص على فقدان الوزن.
نريد منك الاستفادة من فوائد الصيام المتقطع دون الحاجة إلى الصيام الصعب. لتحقيق ذلك، نستخدم تطبيقًا يسمى Kompanion، والذي يهدف إلى الحفاظ على تحفيزك ومساعدتك على البقاء على المسار الصحيح. سيساعدك في البدء ويدعمك طوال الطريق.
يعتمد على مفهوم الساعة البيولوجية، وهي الإيقاع الحيوي الطبيعي الذي يؤثر على نومك ومستويات طاقتك ورفاهيتك العامة. من خلال تناول الطعام بنمط محدد، يمكنك المساعدة في الحفاظ على تزامن الساعة البيولوجية لجسمك مع نفسها. وبالقيام بذلك، يمكنك تحقيق الجسم الذي تريده.
يستخدم الصيام المتقطع منذ سنوات من قبل الأشخاص لأغراض مختلفة. ومع ذلك، تشير الدراسات الحديثة إلى أنه يمكن أن يساعدك على تحقيق فقدان الوزن على المدى الطويل.
مع Kompanion، يمكنك:
- الحفاظ على يومياتك مع القدرة على تحرير وحذف مدخلاتك.
- التقاط الصور لمساعدتك في تصور كيف يتغير جسدك.
- الحصول على نصائح شخصية في الوقت الحقيقي حول كيفية تحقيق أهدافك.
- استكشاف ومتابعة العلوم وراء الصيام.
- إدارة مستويات طاقتك، والحصول على زيادات الطاقة، والشعور بأفضل حالاتك.
حمل Kompanion وابدأ في استخدامه اليوم!
